Kom ook in beweging met

Axewood voeding & lifestyle

Wat is belangrijker? Bewegen of gezonder eten?

Als je wilt afvallen, dan is gezonder en minder eten het belangrijkste. Daarnaast is bewegen goed voor je gezondheid en het helpt bij het afvallen. Als je alleen meer gaat bewegen en je eetpatroon verandert niet dan zul je minder snel afvallen. Daarom bieden wij iedere vrouw de mogelijkheid om bij ons te komen trainen.

Daarvoor hebben wij een perfecte les ontworpen Pink Boxing

Wat maakt Pink Boxing zo anders? Pink Boxing is een sport die wonderen doet voor je conditie: door het op hoog tempo stoten blijf je continu in beweging. Daardoor is het niet
alleen voor je armen inspannend, maar eigenlijk voor je hele lichaam. Dat maakt Pink Boxing de perfecte les om uithoudingsvermogen & kracht te trainen. Een complete training waarbij
boksen het middel is om te werken aan je algehele conditie.  Je hoeft er niet te sparren, want het is zonder contact. Je kunt dus in een veilige omgeving
de bokssport beoefenen, je trainings- en afvaldoelen behalen terwijl je veel plezier hebt:

• We starten met een korte warming-up

•  Aansluitend gaan we combinaties maken op elkaars handschoenen of op de zak

•  We sluiten af met een circuit met oefeningen om je armen, benen, buik en rug te trainen

Wel of geen ervaring met boksen: dat maakt niet uit. De doelstelling van Pink Boxing is actief en lekker sporten waarbij iedere vrouw meetelt. Dat maakt Pink Boxing ook zo ontzettend
leuk. Wil jij weer in beweging komen? Zet die stap om in een fijne omgeving te komen sporten.

Let wel; de minimale leeftijd voor deze training is 15 jaar.